Покращення психоемоційного стану в навчальному колективі

  14 листопада фахівцем із соціальної роботи Кирилюк Л.А. було проведено лекцію у ЗОШ №20 з учнями 9го класу. Тема лекції: “Покращення психоемоційного стану в навчальному колективі”.

0-02-0a-09df3c884d553a118288289054dd24776eee33c68c9d284572e8e14579d78b3c_full

Що таке дружба?

0-02-0a-76834c6272a4f892fe2e1ba5002795499addf17651140e40bc66d07803b90954_full  18 листопада фахівцями із соціальної роботи Скулінець В.І. та Кирилюк Л.А. проведено тренінгове заняття для учнів 8 класів за темою: “Що таке дружба. Толерантне ставлення у навчальному колективі”. Оскільки тема дружби та толерантного ставлення наразі досить актуальна у навчальному колективі, діти досить активно приймали участь в обговоренні різноманітних ситуацій, які виникають між однолітками, та шляхи подолання труднощів. Спільно з фахівцями Центру визначали властиві якості для толерантної особистості, та ділились власними думками з приводу покращення взаємовідносин з однокласниками. Саме тому дана тематика лекції була для учнів дуже корисною, пізнавальною та позитивною.

0-02-0a-a9622af99e9427878b17b3a8be5a8bda0d267ed30806463d1dde5a60f70b17d4_full 0-02-0a-f72907692ddc2ec74a12a7132e8ccf7175f35bc48d7e0a6660be15683a1b1865_full

Номофобія – страх чи звичка сучасної людини?

  Складно уявити своє життя без улюбленого смартфона чи планшета. Нові технології зробили наше життя набагато простішим і кращим, але створили нові проблеми. Ми починаємо день з перегляду телефону і закінчуємо цим. Ми постійно читаємо новини, сидимо в соціальних мережах, фотографуємо, граємо, листуємося з кимось. Кожну зайву хвилинку ми проводимо в телефоні.

75478461_458824911424097_4668094796043124736_n  Чи впадаєте ви у паніку, коли у гаджета сідає батарея? Чи завжди носите з собою зарядний пристрій на випадок, якщо телефон вимкнеться? Якщо ви ствердно відповіли на ці запитання, вам варто звернути увагу на те, що таким чином у вас може розвиватись номофобія. Номофобія – залежність від смартфона, яку вважають однією з головних фобій цього століття. Якщо бути більш точними, то мова йде не так про залежність від гаджета, а про страх залишитися без доступу до нього та інформації, яка на ньому зберігається.
   Як стверджують в південнокорейському Університеті, номофобія виражається не в страху залишитися без зв’язку, а в панічному жаху, який виникає лише при думці про втрату доступу до контенту в смартфоні.
  В дослідженні проведеному на території Великобританії, були зібрані дуже показові дані, що стосуються побоювань, які відчувають пересічні користувачі мобільних пристроїв зв’язку (телефони, планшети).
  За підсумками дослідження було виявлено, що більше половини користувачів смартфонів (53,4%) відчувають тривогу на рівні вище середнього, коли у нього сідає батарея, закінчуються гроші на рахунку або, коли користувач перебуває поза зоною доступу до бездротової мережі. Трохи більший відсоток опитаних вказував на сильну тривогу, коли ті не могли знайти свій телефон.

  Якщо говорити про статеві відмінності, то 58% з опитаних чоловіків відчувають подібні страхи, серед жінок ця цифра дещо менша – 47%. У той же час для жінок більшою мірою властива тривога, пов’язана з тим, що їх пристрій вимкнений або поза зоною досяжності для використання «тут і тепер».
  За результатами того ж опитування близько 56% учасників вказали основною причиною страху і тривоги неможливість зв’язатися з рідними та друзями. 10% респондентів списали свої побоювання на необхідність постійно бути на зв’язку через особливості роботи.І нарешті, рівно половина учасників говорить про те, що ніколи не вимикає свій телефон.
  В такому випадку виникає запитання, як же позбутись залежності від гаджетів?
  Щоб подолати залежність, перш за варто задайте собі питання: наскільки важливий для вас гаджет, чи можете ви без нього обходитися? А після цього намагайтесь не носите його по квартирі, потім менше розмовляти на вулиці, в транспорті. По-перше, непристойно, коли весь автобус, маршрутка чують про ваші проблеми. По-друге, так ви зможете бути більш дисциплінованим. Ні в якому разі не кладіть телефон під подушку, дбайливо ставтеся до власного здоров’я.

  Отже, психологічна залежність від гаджета надає згубну дію. Не слід недооцінювати надмірну прив’язаність до телефону, яка з часом може й перерости в номофобію. І як наслідок, ми можемо мати: безсоння, підвищений рівень тривожності, з часом можуть спостерігатись звукові галюцинації, розвиваються психічні розлади та ін. 
Психологи рекомендують, використовуйте свої гаджети тільки за призначенням, не варто сильно захоплюватися ними. Більше часу приділяйте «живому» спілкуванню. Слідкуйте за станом своєї нервової системи, психічним здоров’ям! Не забувайте, що проводячи весь день у телефоні ми втрачаємо час який вже не повернути, а також перестаємо помічати, як проходить реальне життя.

Профілактика вчинення правопорушень та налагодження мікроклімату у шкільному колективі

0-02-05-16d9f8939d7376f4d76d0147a4db48bd3c0ac6e6305555222264dc8d3ea374e9_full  14 листопада фахівцями із соціальної роботи Хмельницького міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді було проведено лекцію у ЗОШ #12 на тему “Профілактика вчинення правопорушень та налагодження мікроклімату у шкільному колективі” та повідомлено про роботу та послуги Центру. У лекції приймали участь представники Служби у справах дітей та Департаменту освіти. Присутніми були учні 9 класів (54 учні) та вчителі.

0-02-05-22cad25e6b65311fef8528ed9ed50b7d95da2a802b4e9b2a5ae46235c78ac005_full 0-02-05-0632a6fcd17174de766dc3747469b0b8c8fd592c49450452bc50d5dc36d5832d_full

Повага один до одного це гарантія гарних відносин

  Фахівцями із соціальної роботи 13 листопада в ліцеї 15 ім. О. Співачука було проведено лекцію до дня толерантності (О. Шкробот та В. Скулінець). Мета лекції була спрямована на покращення міжособистісних стосунків в класі.

0-02-0a-b80db1e91f529cfab535155ecd20dcea26ff256d0e63de7275cbfcf34e61a4d2_full 0-02-0a-fca8c034f1582439f64bfdbd9cad73ff672ecb4a3dcae7e2fd310b85bc4f84fc_full