Тривожність та страх у дітей

134  Коли дитина чимось налякана, батьки найчастіше прагнуть відмежувати її від джерела небезпеки. Це має сенс, якщо налякало щось справді небезпечне – наприклад якщо дитина переходить дорогу з пожвавленим рухом — це навчить розпізнавати те, що становить небезпеку. Але як вчинити, якщо дитина злякалася чогось абсолютно звичного: наприклад, літака, який пролітає, боїться спати сама в кімнаті, або йти до школи? Як бути, якщо тривоги заважають дитині досягати життєвих цілей, або просто жити повноцінно?

  Показуйте дитині приклад хоробрості

  Пам’ятайте, що батьки є для дитини головним прикладом для наслідування. Тому, якщо ви будете демонструвати хоробрість у присутності дитини, найімовірніше, вона старатиметься бути такою ж. Даючи дитині особистий приклад хоробрості, ви можете також розуміти визнавати її почуття. Наприклад, скажіть дитині: «Я розумію, що ти нервуєш через те, що завтра вперше підеш у школу. Першого дня може бути важко». Якщо дозволити дитині вільно висловлювати занепокоєння, вона швидше стане впевненішою. Дитина вчиться хоробрості і спокою, коли спостерігає за вами в різних ситуаціях. Наприклад, коли в магазині ви просите продавця допомогти вам, або коли не втрачаєте спокою, потрапивши в автомобільний затор чи запізнюючись на важливу зустріч.

  З‘ясуйте причину неспокою

  Занепокоєння й тривога дитини можуть передаватися членам сім’ї і викликати в них стрес. Іноді стрес батьків може виражатися в ненавмисному звинуваченні – «Дитина не може їсти в школі, тому що хвилюється». Такі твердження побічно припускають, що дитина винна в тому, що вона знервована. Змінюючи свої твердження – «Через занепокоєння дитині важко в школі», ви визнаєте, що занепокоєння викликане зовнішніми факторами, і дитина в них не винна.

  Погляньте своїм страхам в обличчя

  Головне правило позбавлення неспокою – це проживання свого страху. Інакше кажучи, ви мусите подивитися вашим страхам в обличчя. Це може здатися парадоксальним, але, перебуваючи в ситуації, що викликає у нас тривогу, ми повинні залишатися в ній, а не уникати її. Тоді поступово наша тривога зменшується. Так ми вчимося долати негативні емоції. Стикаючись віч-на-віч зі своїми страхами, дитина засвоює, що та чи інша ситуація може бути не такою страшною, як їй здавалося. Наприклад, дитину хвилює розлука з батьками. Якщо її залишати саму спочатку на короткий термін, а потім – на довший, вона зрозуміє, що її побоювання не виправдалися: нічого поганого не сталося ні з батьками, ні з нею самою. Також дитина зрозуміє, що її тривога – тимчасове явище, і слабшає вона з кожним новим разом.

  Використовуйте позитивне підкріплення

  Щоб мотивувати дитину дивитися в обличчя страхам, батьки можуть заохочувати її спроби зробити це. Позитивне підкріплення може бути виражене в різних формах: наприклад, у вигляді словесної похвали. Це особливо ефективно, коли ви щиро захоплюєтеся поведінкою дитини, наголошуєте на тому, що саме вам сподобалося і висловлюєте похвалу відразу ж, як дитина здійснила бажаний вчинок, наприклад: «Ти молодець, що перший почав розмову із незнайомою тобі людиною», а не просто: «Молодець». Завдяки цьому дитина зможе зрозуміти, що саме у її поведінці вам сподобалося. Усі зусилля дитини, які вона докладає до того, щоб зустрітися зі своїми страхами, гідні похвали. Пам’ятайте, зміни завжди даються дитині нелегко. У цьому їй може знадобитися допомога батьків, а іноді й дитячого психолога.

Соціальна робота з питань пожежної безпеки

IMG-6f962ef29690deadd673bc47912d0828-V  На жаль, засоби масової інформації все частіше повідомляють про фатальні наслідки безвідповідального ставлення до користування пічним опаленням житлових приміщень. Саме з метою попередження подібних випадків фахівці із соціальної роботи проводять серед населення профілактичну роботу. Відтак, 22 лютого фахівець із соціальної роботи Красилівського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, який працює на території Щиборівської сільської ради, відвідала багатодітні родини, поінформувавши членів цих сімей про можливі наслідки невиконання елементарних правил протипожежної безпеки та застерегла малечу від пустощів із вогнем.

«СТОП» БУЛІНГУ!

1  21 лютого 2019 року у студії телерадіокомпанії «Подолянин TV» відбулась зустріч з інспектором ювенальної превенції Кам’янець-Подільського відділу поліції, лейтенантом поліції, Роксоланою Семіряковою та психологом Кам’янець-Подільського міського Центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, Віталієм Поліщуком. Темою радіопередачі став булінг (цькування), його соціальна, психологічна та правова природа, а також про правові механізми захисту осіб від проявів цього негативного явища.

2  Нагадаємо, що закон «Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінгу (цькуванню)», що був прийнятий ВРУ 17 грудня 2018 року, направлений на протидію булінгу та передбачає чіткі алгоритми дій у випадку цькувань.

Мотивація до успіху

52347464_414999379271674_5225357383835844608_n  19 лютого в Хмельницькому міському центрі зайнятості, практичним психологом Хмельницького міського Центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді Слободян Оксаною, було проведено тренінгове заняття на тему: «Мотивація до успіху». Метою заходу було визначення власних мотивів трудової діяльності, розвиток особистісних якостей, які сприяють досягненню успіху, а також визначення можливих варіантів реалізації своїх здібностей. Учасники були активними у процесі тренінгового заняття та навчилися визначати мотиви трудової діяльності, створювати портрет успішної людини. А також, тренінгове заняття дало можливість прийняття того, що досягнення успіху в першу чергу залежить тільки від них самих.

52661107_786276531759176_8295288909097598976_n

Соціальні хвороби і їхня профілактика

IMG-1dd7fd608ff63016f1bd69ecacec1a06-V  У зв’язку із різким зростанням випадків захворювання на кір, ця хвороба загрожує перейти у ранг соціальних. Саме тому фахівці центрів соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді намагаються проводити серед населення профілактичну роботу з попередження цього явища. Зокрема, на території Гриценківської сільської ради фахівцем із соціальної роботи Красилівського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді Мацюк О.І. була проведена бесіда “Вакцинація проти кору: «за» та «проти»” за участю учнівської молоді. Присутніх було поінформовано про те, як передається кір, його можливі симптоми, ускладнення, які можуть виникнути. Найбільшу увагу учасників бесіди було зосереджено на способах забезпечення профілактики захворювання, адже ліків від кору немає, а ускладнення можуть стати фатальними.

Причини виникнення гендерної дискримінації

IMG_1718  15 лютого 2019 року в Хмельницькому міському Центрі занятості відбувся семінар для відвідувачів Центру «Гендерні питання: що потрібно знати».

  Організатори навчального семінару психолог Хмельницького міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді Джал Антоніна та спеціаліст міського  Центру занятості Семенюк Валентина запропонували учасникам змістовний матеріал та практичні життєві ситуації, які б допомогли відрізнити поняття статевих і гендерних людських ролей, визначити власне ставлення до теми гендерної дискримінації, особисто оцінити свою спроможність у плані гендерної незалежності в ситуації пошуку роботи чи аналізуючи причини втрати попереднього місця роботи.

  Мотивуючий відеоматеріал успішної жінки-працівниці вищої керівної ланки найвідомішої в світі соціальної мережі та його обговорення допомогли учасникам семінару взяти до уваги запропоновані нею поради в питанні кар’єрного росту та особистісного вдосконалення.

  Дякуємо усім організаторам та учасникам за участь і нагадуємо, більш детальну інформацію можна отримати під час індивідуальних консультацій у вказаних установах.

Відбувся круглий стіл на тему: «Інтеграція внутрішньо переміщених осіб в Хмельницькій області»

IMG_4985  15 лютого 2019 року в облдержадміністрації відбувся круглий стіл на тему: «Інтеграція внутрішньо переміщених осіб в Хмельницькій області», за участю радника з питань ВПО в Хмельницькій області Олега Майданюка. У заході взяли участь представники Хмельницького обласного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді.

  У ході спілкування учасники заходу обговорили міжнародні практики інтеграції ВПО та можливість використання цього досвіду для ефективної роботи з ВПО в області, питання забезпечення інформування таких осіб про їх права та можливості, надання їм правових консультацій, тощо.

IMG_4986IMG_4988

  Також присутні обговорили проблеми, з якими сьогодні стикаються внутрішньо переміщені особи, що проживають у Хмельницькій області, зокрема, забезпечення житлом, отримання медичних послуг, надання психологічної, юридичної, соціальної, інформаційної допомоги, здобуття освіти та працевлаштування, а також представили своє бачення щодо можливості їх вирішення.

Фахівець із соціальної роботи провела з учнями бесіду, які пов’язані з поширенням в учнівському середовищі явища булінгу

IMG-1dd7fd608ff63016f1bd69ecacec1a06-V  Булінг – це прояв агресії з подальшим залякуванням особистості і появою можливості її повного підпорядкування собі і своїм інтересам. Будь яка дитина може стати жертвою булінгу. Статистичні дані щодо жертв цього явища в українському суспільстві щороку вражають і найгірше те, що багато хто й досі сприймає випадки його як «прояв дорослішання».

  Фахівець із соціальної роботи Красилівського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, який працює на території Гриценківської сільської ради Мацюк О.І., провела з учнями Якимівської ЗОШ І-ІІ ступенів бесіду, під час якої порушила питання, пов’язані з поширенням в учнівському середовищі явища булінгу. Вона розповіла про різновиди булінгу та способи протистояння їм. Мацюк О.І. відзначила, що фізичне насилля вимагає негайного втручання батьків. Щоб не стати жертвою булінгу потрібно уникати агресора, йти геть чи жартувати, це зупинить противника, адже його мета роздратувати та зачепити за живе. Систематичне ігнорування його розчарує супротивника і змусить зупинитися. Оскільки, за інакших обставин, у цій битві переможців немає, то потрібно вийти з ситуації максимально безболісно.

«Нашим захисникам з любов’ю!» акція в рамках дня Святого Валентина

0-02-04-20e7c94fae97a098ad4178d084070497206718e2c51279de06b094b722a565b4_full  Другий рік поспіль Хмельницький міський Центр соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді в рамках дня Святого Валентина проводить акцію під гаслом «Нашим захисникам з любов’ю». Протягом тижня учні міських загальноосвітніх шкіл власноруч виготовляли «валентинки» з щирими побажаннями здоров’я, добра і миру нашим захисникам, які з честю несуть службу на передовій, захищаючи східні кордони України, мирне спокійне життя у нашому прекрасному місті.

  У цьому році до акції долучились НВК № 2, НВК № 4, НВК № 7, СЗОШ № 6, СЗОШ № 27, СЗОШ № 29 та гімназія № 2. Дітьми виготовлено понад 2000 «валентинок», прикрашених смаколиками аби наші захисники відчули тепло сердець маленьких вдячних дітей нашого міста.

  15 лютого у приміщенні міського Центру за участі представників шкіл та Центру допомоги учасникам АТО відбувся захід та передача сердечок та валентинок нашим захисникам у зону проведення операції об’єднаних сил ЗСУ.

  Наостанок, заступник директора Хмельницького міського Центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді Рудницька Галина висловила щиру подяку усім за допомогу та активну участь у проведенні акції та вручила подяки.

0-02-05-4d73dc24a99d6c1559071903ecb44c18b909df52082b7bd0340e0bdc48e9539e_full 0-02-05-edeb9644402ba5c48ea2c3257e5a9358d50131e13edc49d9468b2f16c23252fb_full

День св. Валентина «Під знаком Купідона»

  В день Святого Валентина 14 лютого 2019 року Хмельницьким міським Центром соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді було організовано та проведено для молоді з Товариства молодих інвалідів розважальний вечір-конкурс до Дня св. Валентина «Під знаком Купідона».

0-02-05-a56fd83534a598b7844e4ab03c0fe142c64848ad3a5e17fa3df55ad4628c6504_full  Захід розпочався з виготовлення листівки – валентинки власними руками, також учасники дійства дізналися про історичні події, що передували дню всіх закоханих, взяли участь у цікавих конкурсах, відгадували загадки та обмінювалися побажаннями і привітаннями зі святом.

  Молодь Товариства також активно підготувалися до свята, цитуючи та співаючи про – кохання. Зокрема, лунали пісні Ірини та Валентини Чекановських, Валерія Білоусова, поезія Наталії Авдєєвої та навіть гумореска про «Куцу Феську» від Інни Миколаївни.

0-02-05-4f0a87ee6f405662a518f894c89f326f4799528c1da35b5476031180cf480edf_full  Працівниками Центру було облаштовано фотозону, де усі бажаючі могли зробити світлини. А на завершення молодь надихнувшись романтичними настроями від концерту влаштували дискотеку та солодкий стіл, співали акапельно під гітару усім відомі пісні про кохання та насолоджувалися щасливою миттю.

  Хмельницький міський Центр соціальних служб і надалі планує роботу із Товариством молодих інвалідів з метою підтримки психоемоційного стану молоді.