Як підвищити самооцінку підлітка. Поради батькам

  Підлітковий вік – це період становлення самооцінки. Зрозуміло, вона починає формуватися в ранньому дитинстві, але саме в підлітковому віці дитина починає повною мірою усвідомлювати себе частиною соціуму.

  Самооцінка будь-якої людини, в тому числі і підлітка, піднімається за рахунок власних успіхів і досягнень, а також визнання оточуючих і близьких. Допомогти дитині перейти від негативного ставлення до себе, до позитивного, не легко, але цілком можливо. Не дивлячись на те, що в юності головними авторитетами є ровесники, а не батьки, саме батьки здатні вплинути на підвищення самооцінки у підлітка.

  Отже, якщо ви бачите, що дитина сором’язлива, тривожна, занадто залежна від думки оточуючих – час підвищувати її самооцінку. Як це зробити?

  1. Не критикуйте і не порівнюйте дитину з іншими

  Перестаньте критикувати дитину і порівнювати його з ким би то не було. Від вас, батьків, йому потрібні в першу чергу любов і підтримка, а критика тільки змусить замкнутися в собі. Та й повчальні порівняння ніколи не давали гарного педагогічного ефекту.

  1. Подбайте про зовнішній вигляд дитини

  У підлітковому віці зовнішність – чи не головна проблема, на якій фіксують свою увагу. Дорослим важко зрозуміти, але відстовбурчені вуха або ніс з горбинкою стають причиною всіх життєвих невдач в сьогоденні і майбутньому – природно, в уяві підлітка. З вухами ви, звичайно, нічого не зробите, але от з підбором гардеробу допомогти цілком в змозі.

  1. Вчіть підлітка відмовляти

  Натовп швидко «обчислює» невпевнених в собі і безвідмовних, починає цим користуватися. Ваша дитина повинна знати, що він – особистість і має право на свою думку, яку іноді доводиться відстоювати. Це стане в нагоді в будь-якій ситуації, коли йому нав’язують неприйнятну стратегію поведінки: від пропозиції «зганяти» в магазин до пропозиції спробувати психоактивні речовини.

  1. Допоможіть дитині знайти заняття до душі

  Займаючись улюбленою справою, кожна людина відчуває себе впевненіше – всі ми любимо робити те, що в нас добре виходить. Особливо якщо за це ще й похвалять (а це вже завдання батьків). Та й авторитет в очах оточуючих зросте – коли людина професіонал у своїй справі (навіть не дуже важливо, в якій саме), це не може не викликати повагу.

  1. Частіше розмовляйте з дитиною

  Все починається з елементарного: «Як у тебе справи? Як пройшов день?». Ця звичка поступово переростає в потребу підлітка поділитися з вами своїми враженнями, думками і переживаннями. Так ви отримаєте можливість бути в курсі усіх його радощів і прикрощів, а він отримає впевненість у тому, що його завжди вислухають і підтримають.

  1. Частіше згадуйте про успіхи дитини

  Нагадуйте дитині про всі його досягнення – це, до речі, і дорослим у хвилину поганого настрою відмінно допомагає. Прийшовши додому з тренування, ваша донька (син) цілком може заявити: «У мене нічого не виходить!», але ви тут же нагадайте їй (йому) – а як же срібна медаль у міських змаганнях? І неважливо, що це було в минулому році.

  1. Поважайте свою дитину

  Не розповідайте нікому його секрети, погодьтеся, це нікому не сподобалося б. А коли ви поводитеся з підлітком як з особистістю, він і починає вести себе відповідно. Якщо ж ви не довіряєте дитині і постійно контролюєте, з ким він дружить і що носить в кишенях, тут і до бунту недалеко. Поважайте і схвалюйте підлітка, і тоді його занижена самооцінка згодом скоригується. Знадобиться тільки ваше терпіння і любов! І частіше згадуйте себе в його віці – напевно знайдете багато спільного.

                                                                            За інформацією Хмельницького міського                                                                             Центру соціальних служб для сім’ї, дітей                                                                              та молоді

Добро повернеться з сторицею!

  За ініціативи викладачів та студентів вищого професійного училища № 25 (м. Хмельницький) зібрано та передано дитячі речі в обласний соціальний заклад «Центр матері і дитини» (смт. Чорний острів). Це дитячий одяг, підгузки, іграшки, теплі речі.

image-0-02-05-ae59275dd4a3bdf6c70c9607689bb785444106c09ae81fcbc069e946ddb43b0d-V  Матері та обласний центр соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді висловлюють велику подяку небайдужим людям за підтримку, якої вони так потребують.

  Довідково: Державний заклад «Хмельницький обласний соціальний центр матері і дитини» розпочав діяльність 01 червня 2008 року. Це заклад для тимчасового перебування жінок на сьомому-дев’ятому місяці вагітності та матерів з дітьми  від народження до 18 місяців, які опинилися у складних життєвих обставинах, що перешкоджають виконанню материнського обов’язку. Заклад розраховано на одночасне перебування 7 жінок з 7 дітьми.

  Протягом I півріччя у закладі перебували 1 вагітна жінка та 10 матерів із дітьми. Під час перебування у Центрі жінки отримують навички по догляду та вихованню дитини, набувають практичних навичок ведення господарства, проходять медичне обстеження, лікування, налагоджуються стосунки із сім’єю, відбувається оформлення документів, допомог, пошук житла. На сьогодні в закладі перебуває сім жінок з дітьми.

image-0-02-05-e0470c0d78e3e6076cd69b931af33efff02cb1560db57b77714933809a7fe6d7-V image-0-02-05-10c1482f4ae332f1d98d5ac8574e9eff0e63716e50e76e641dcd5b3de4519c6f-V               image-0-02-05-85484a9022d9e0562becf05db96749ea97f236653d65732f4d2e7b044f63f490-V image-0-02-05-af1f5ace0a7626e69234f5c5b43a102c1cc794d96165a9d95f4de85aaf78f18d-V

Атр-терапія для фахівців із соціальної роботи

  У Хмельницькому міському Центрі соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді 19.07.2017 р. для фахівців із соціальної роботи було проведено тренінг на основі арт-терапії.

 IMG_20170719_103146 Метою тренінгу було самопізнання та розвиток самовираження, знаходження прийнятного шляху для вираження почуттів і емоцій за допомогою образотворчого мистецтва, нехай навіть і символічно. Адже, щоб повною мірою відчути на собі цілющу дію арттерапевтичних технік, зовсім не обов’язково бути художником, письменником чи володіти певними іншими здібностями і талантами. Також перевага арт-терапії полягає в тому, що вона не має протипоказань і дає дивовижні результати як при роботі з дітьми та підлітками, так і при роботі з дорослими.

  Очікування учасників тренінгу виправдались: атмосфера була дружня, колектив привітний та активний. Учасники залишились у захваті від спільної роботи та відзначили можливість обмінятися досвідом.

Робота мобільного консультативного пункту

  В рамках роботи мобільного консультативного пункту Хмельницького обласного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді 19 липня здійснено виїзд у дитячий оздоровчий заклад «Подолянчик» ( смт. Антоніни Красилівського району).

  Спеціалістами Центру з метою пропаганди здорового способу життя проведено відеолекторій «Мрія», тренінгове заняття: «Управління гнівом», експрес-опитування з питань взаємовідносин батьків та дітей, бесіди та індивідуальні консультації.

image-0-02-04-5adb0914a8d28f6f615e25645ca681f1004f5ccd9759710fe2d070bf1e9f87d9-V image-0-02-04-8c8d87a80f505dc1efefb5e6d7259e14875af73fbdb43c35264f79a751566863-V image-0-02-04-99b17bc1db9b7aac6139b9d91f705aafc4d054190ff1fe88f76b959786d16824-V image-0-02-04-3725f42f7b9a94662f18aca578f25007c7bc09a3f814ab04e600c097077de3a7-V

  Учасники тренінгу в інтерактивній формі знайомилися з унікальним світом емоцій,  набували вмінь та навичок контролювати спалахи гніву, проявляти свої почуття більш безпечно як для себе так і для оточуючих.

image-0-02-04-fad3c7f343175365b0eb85d55f837efd62a051149e6f2812bd73bb06a7ac29cd-Vimage-0-02-04-66732557d2d53dcb05ebee89118ef29528120ee7fc29ddcd2127a0d991d0ce2c-Vimage-0-02-04-fbde5211e24c645fc13f0595d3a8b23b22bf5c49305438dba7149316cfbb8371-V

  Після перегляду фільму «Мрія»  підлітки аналізували ситуації ризику інфікування ВІЛ та можливі дії щодо його запобігання. Це сприяло розвінчуванню міфів, які шкодять здоров’ю та негативно впливають на організм людини.

  Роботою охолено 50 дітей віком від 9 до 14 років. Роздано буклети в кількості 100 штук.

Методична допомога фахівцям із соціальної роботи Кам’янеччини

  17 – 18 липня 2017 року з метою підвищення кваліфікації фахівців із соціальної роботи на базі Кам’янець-Подільського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, спеціалістами Хмельницького обласного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді проведено дводенний тренінг на тему: «Оцінка потреб як основа ведення випадку та інструмент з надання якісних послуг для дитини та її сім’ї».

  Під час тренінгу піднімались питання взаємодії процесів ведення випадку та соціального супроводу, надання соціальних послуг відповідно затверджених державних стандартів, послуги екстреного та кризового втручання, проводилась групова робота щодо практичного вирішення життєвих ситуацій та їх документування відповідно Наказу Мінсоцполітики України від 09.07.2014 р. № 450.

image-0-02-05-b899584574984d007c413e4f6dcec97f3e6c0b23804925386363b35ca6d646a4-V image-0-02-05-eb0bab65e2b0b431ea815c81aadd5179b17f06ec354e11efa1789bf8ce0a167e-V

  Динамічності та яскравості тренінгу надали вправи «ОІО» (опис-інтерпритація-оцінка побаченої послідовності зображень), «Акваріум» (вправа спрямована на вміння чути і розуміння «бар’єрного» спілкування) численні рухавки та тематичні презентації.

  Директор Хмельницького обласного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді Власюк Т. М. підвела підсумки роботи та здійснила аналіз ситуації в області і районі зокрема.

image-0-02-05-8aa7ca568a69cb4d467067b997a0c664f288c4d75f185db9615658b95504186f-V image-0-02-05-be58ad731ade750b9ea9007ef9be6ffe29c58aecbc784860632f666179964d64-V

  Навчання пройшло активно, цікаво та продуктивно. Аналіз зворотного зв’язку показав необхідність подальшого навчання у форматі тренінгу. Найбільше запитів щодо подальшої роботи стосувались поетапного заповнення форм оцінок потреб та визначення поетапної документальної послідовності у формуванні особових справ ведення випадку.

“Година з психологом”

5  Ось так,  невимушено, поза кабінетами під шум фонтану, свист цвіркунів та щебет пташок,  отримав консультацію психолога дідусь, поки онучки вчились робити браслетики з моїми колегами з відділу мистецтв нашої бібліотеки ім. Островського.  Однак, не всім може так пощастити…За моїми спостереженнями – лише відкритим та допитливим. Ті, хто (по-життю!) поспішає, хто часто повторює: “У мене немає часу”, хто сахається будь-якого контакту, хто думає:”А, я й сама все знаю…в інтернеті все є!” – ось такі люди позбавляють себе унікальної можливості ЖИВОГО ЛЮДСЬКОГО СПІЛКУВАННЯ, до того ж – професійного.     

  Поміркуйте над цим і нагадую – щовівторка ви маєте змогу з 14.00 до 15.00 в скверику ім. Т. Шевченко мати годину живого спілкування з психологом міського Центру соціальних служб для сім ї, дітей та молоді.

 Ваш психолог – Антоніна Віговська.

Спеціалізоване формування «Служба соціальної підтримки сім’ї» допомагає сім’ям, які перебувають в складних життєвих обставинах

  В існуючих сьогодні в Україні соціально-економічних умовах значна кількість українських сімей потребує соціального захисту і допомоги, які тією чи іншою мірою надаються державними організаціями.

  Соціальна робота з сім’ями, які перебувають у складних життєвих обставинах, є одним з пріоритетних напрямів діяльності Дунаєвецького районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді. В зазначеному напрямку роботи одним з найголовніших чинників є раннє виявлення сімей, які потребують сторонньої допомоги, з метою профілактики сімейного неблагополуччя, своєчасного виявлення проблем та надання відповідної якісної допомоги спрямованої на вихід сімей зі складних життєвих обставин та повернення до повноцінного життя.

  Встановлено державні критерії, за якими сім’я визначається як така, що опинилася у складних життєвих обставинах – це інвалідність батьків або дітей, вимушена міграція, наркотична або алкогольна залежність одного з членів сімей, перебування одного з членів сім’ї у місцях позбавленні волі, ВІЛ-інфекція, насильство, безпритульність, сирітство, зневажене ставлення і складні стосунки в сім’ї, безробіття та багато ін.

  В ході своєї роботи Служба виявляє та обліковує сім’ї, які опинилися в СЖО, здійснює соціальний супровід різних категорій сімей, надає консультації з питань виховання дітей в сім’ї, догляду за дитиною, виступає посередником між дитиною, членами її сім`ї і адміністраціями навчальних закладів, сприяє пошуку житла, оформленню державних допомог, пенсій, пільг, наданню гуманітарної допомоги з різних джерел, незаборонених чинним законодавством, переадресовує до центрів зайнятості для подальшого працевлаштування, сприяє у влаштуванні дітей – сиріт та дітей позбавлених батьківського піклування в прийомні сім`ї, ДБСТ та ін..

  Незважаючи на скорочення штату та брак фахівців, кількість сімей на обліку ЦСССДМ зростає.

  Так, нещодавно було отримано повідомлення про чергову родину, в якій виховується двоє неповнолітніх дітей, що переїхали з сусіднього району. Центром, спільно із залученими відповідними структурами комісійно було відвідано родину, складено початкову оцінку потреб, надано ряд відповідних консультацій та зауважень стосовно  подальшого планування життя на території району.

  Також, в оперативному порядку, завдяки небайдужим людям для даної родини вже зібрано гуманітарну допомогу у вигляді дитячого одягу та іграшок.

  В подальшому родину планується взяти під соціальний супровід з метою захисту і забезпечення дотримання прав та інтересів дітей, сприяння у покращенні соціально-побутових умов, профілактики соціально небезпечних хвороб та популяризації здорового способу життя, оформлення необхідних пакетів документів, відстеження вчасності отримання батьками державних виплат на утримання дітей; надання консультацій з питань чинного законодавства та ін..

18072017

Робота служби соціальної підтримки сімей

Exif_JPEG_420

  На обліку Деражнянського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді перебуває 265 сімей, в яких виховується 594 дітей. Ці сім’ї проживають у селах, віддалених від районного центру. Отже, гостро стоїть проблема працевлаштування, а звідси — низький матеріальний стан сімей. Переважна більшість сімей живе лише за рахунок тих чи інших соціальних виплат, на які вони мають право згідно чинного законодавства. Тому, аби покращити матеріальний стан сімей, працівники центру постійно збирають власними силами та з допомогою небайдужих земляків речі, що були у вжитку (одяг, взуття, іграшки, шкільне приладдя тощо).

Вчасна підтримка та допомога

  15.06.2017 та 14.07.2017 року директором Ізяславського районного центру СССДМ Косовською С. А. організовано виїзди Мобільного консультативного пункту на території Біллівської та Сахновецької сільських рад. В ході роботи МКП проведено інформаційний захід для демобілізованих учасників антитерористичної операції «Проблеми вирішуємо спільно». Також у зустрічі з демобілізованими учасниками АТО взяли участь начальник відділу із соціальної роботи Н. Царук, фахівець із соціальної роботи В. Сищук та фахівець Ізяславського бюро правової допомоги Є. Хмиз.

  Організатори заходу висвітлили такі актуальні питання: оформлення пільг та субсидій, соціальні гарантії, надання психологічної допомоги, медичне забезпечення та реабілітація, одержання путівок на лікування та відпочинок та здоровий спосіб життя. Демобілізовані учасники АТО проінформовані щодо переліку соціальних послуг та безоплатної вторинної допомоги.

IMG_20170615_095424 image-0-02-04-5de1b308c0a1331790600e1487ec219046ebbb5e0076daa3548aae26e9a60551-V IMG_20170714_114047

Робота мобільного консультативного пункту

  11 липня 2017 року Мобільним консультативним пунктом Старокостянтинівського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді здійснено виїзд у дитячий оздоровчий табір «Калинівка» с. Калинівка Старокостянтинівського району. З метою профілактики негативних явищ в дитячому та молодіжному середовищі з відпочиваючими дітьми проведено тренінгові заняття, надано індивідуальні консультації. Діти приймали активну участь у тематичній вікторині «Формула здоров’я», вчились робити правильний вибір на користь власного здоров’я і щасливого майбутнього.

  Діти також переглянули пізнавальний соціальний відеоролик, спрямований на формування навичок здорового способу життя.

IMG_20170711_101635IMG_20170711_114122 IMG_20170711_111650