САМОДОПОМОГА ПЛЮС (SELF-HELP PLUS, SH+)

20230714_102754 В рамках реалізації загальнодержавної програми ментального здоров’я, який впроваджується за ініціативи Першої леді України Олени Зеленської, у Хмельницькому обласному центрі соціальних служб розпочався груповий навчальний курс управління стресом для дорослих САМОДОПОМОГА ПЛЮС (SELF-HELP PLUS, SH+). Проводитиметься він в три етапи для спеціалістів територіальних громад, які в майбутньому планують стати фасилітаторами цього курсу.

1689319758667Організаторами сьогоднішнього онлайн-заходу виступили заступниця ХОЦСС Наталія Мельник,1689319804261 спеціалістка обласного центру Ірина Конопко та психологиня обласного центру – Юлія Воробієвська.

Мета цього курсу, говорять тренери, підтримка людей, які переживають вкрай несприятливі обставини. А також боротьба із стресом, оскільки,  – це відчуття 1689319722973перенапруження через життєві проблеми та загрози. Радили, зокрема, вчитися краще зосереджувати увагу на своє життя, на тому, що ви робите, аби побороти стрес.

Напишіть відгук

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*