«Кімната гніву». Як приборкати негативні емоції?
Виколи-небудь ловили себе на думці, що Вас усе дратує. Психолог Центру, Коцюк Олександра у радіо ефірі “Поділля центр” підняла тему про те як позбутися агресії і дратівливості. У наш час багато людей стикається з такою проблемою. Іноді люди думають, що деякі зриваються без причини, незрозуміло навіщо кричать і нервують. Але нічого не відбувається просто так. Для деяких людей техніки, які були розглянуті у радіо- ефірі, стану абсолютно новими. https://www.youtube.com/watch?v=3oBnicCAba8