Як подолати страх програшу

IMG_20210219_100500_999Страх програшу, іноді може стати перешкодою до звершення спортивних досягнень. Особливо зіштовхуються із  цією проблемою діти, які вперше приймають участь у серйозних змаганнях. Тому тренер має володіти методами подолання подібних перешкод та вміти підтримувати спортсмена.

Провідним психологом Хмельницького міського центру соціальних служб Аллою Кравчук , 18 лютого проведено тренінгове заняття для тренерів викладацького складу відділень футболу, гандболу, волейболу та регбі на тему “Особливості емоційних реакцій. Страх програшу” 

В процесі роботи ознайомилися: 

– що таке спортивні емоції

– причини страху та тривоги

– методи саморегуляції.

Напишіть відгук

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*