У сучасному світі життя пришвидшилось як ніколи. Особливо гостро це відчувається в умовах які відбуваються в Україні, усі знаходяться в постійному почутті тривоги та стресу всі кудись поспішають. Щоб відчувати себе емоційно стабільними, ми повинені завжди бути зконцентровані на своїх внутрішніх почуттях. Наш організм не зможе не зреагувати на такі зміни, а тому потрібно постійно працювати над своїми реакціями організму.Психологи Центру мали змогу провести тренінгову зустріч з працівниками державної установи «Хмельницького слідчого ізолятора». Розглянувши питання стресостійкості та пропрацювали різні методи саморегуляції.
