Час — найцінніший дар, який дає нам життя. Головне вміти ним правильно розпоряджатися. Як навчитися це робити, адже кожного дня ми повинні виконувати безліч завдань, що продовжують одне в інше. Досить складно зрозуміти, яке з них є більш пріоритетним, а яка може зачекати, якому потрібно присвятити багато часу, а з яким можна впоратися дуже швидко.  Принцип встановлення пріоритетів   Щодня визначайте цілі, які потрібно досягнути. Керувати часом — значить інвестувати час у те, що ви хочете отримати від життя. Принцип ефективності   Секрет успіху полягає у вмінні концентрувати свою увагу на найголовніших  завданнях. Старайтеся виконати кожну задачу вчасно, не Читати далі…

Безпека людини понад усе!

  Незабаром весь християнський світ буде святкувати світле свято Великодня. І кожна людина незалежно від віку, статі та соціального статусу, хоче вірити в краще, чекає на підтримку та допомогу, а найбільше – сім’ї, які перебувають у складних життєвих обставинах. Саме ця категорія є незахищеною і найбільш вразливою в умовах які склалися в Україні через пандемію.   І, щоб підтримати дані родини та привітати з святом Великодня, центром соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, за сприяння селищної ради були придбані продуктові набори для сімей із дітьми, які опинилися в складних життєвих обставинах. Цього року даною акцією охоплено 28 сімей, в яких виховується Читати далі…

  Найважливішими моральними принципами, на яких ґрунтується сім’я, є любов, обов’язок, взаємна повага, турбота батьків про виховання дітей, турбота дітей про батьків. Але не рідко в сімейних взаємовідносинах виникають конфлікти, вони є частиною повсякденного життя. Багато з людей практично щодня виявляються утягненими в той або інший конфлікт: де б ми не були, ми спілкуємося із близькими людьми, із друзями, із незнайомими людьми, звичайно ж, спілкуємося на роботі, у своєму колективі і з дітьми, яких ми навчаємо.    На думку психологів, причини всіх конфліктів можна об’єднати у три великі групи: 1. Конфлікти на основі несправедливого розподілу праці. Головним у розподілі сімейних Читати далі…

Подяка. Це, напевно, найбільш позитивно заряджена емоція. Усвідомлюємо ми це чи ні, але кожному з нас є за що дякувати. За здоров’я, близьких людей, нові можливості, цікаві зустрічі, наші успіхи і невдачі (які в підсумку перетворюються в досвід), так просто за кожен новий день. Неважливо, в якій формі ви висловлюєте цю вдячність: на словах, в щоденнику або тільки в ваших думках. Важливим є те, що ви вчитеся бачити світ в світлих тонах, сприймаєте будь-яку ситуацію як подарунок долі і здатні витягувати з неї користь. Виховавши в собі вдячність, ви перестанете звинувачувати оточуючих і злодійку-долю в своїх “нещастя” і швидше одужувати Читати далі…

1. Читайте дитині, читайте з дитиною, слухайте, коли вона читає. Хай вона бачить, що ви читаєте. 2. Навчіть дітей бути незалежними, не робіть все за них. Знайдіть інформацію про те, яких навичок потрібно очікувати від дитини певного віку. (Наприклад, коли вона має вміти зав’язувати шнурки). 3. Нещодавні дослідження свідчать, що найуспішнішими стають люди, яких у дитинстві батьки привчили робити щоденні домашні справи, в яких був розклад. Тож давайте дітям роботу по дому. 4. Встановіть правила і будьте послідовними, дотримуйтесь правил і розпорядку дня для дитини. 5. Будьте авторитетними, а не авторитарними. Не кричіть на дітей, не будьте жорсткими. 6. Слухайте Читати далі…

  Якщо ти шануєш сімейні традиції, вмієш активно та весело відпочивати й маєш цілу колекцію фото, то у тебе є нагода поділитись своїм фото та отримати чудовий приз, який неодмінно потішить тебе й твою сім’ю. Умови участі: 1.Учасники мають бути жителями м. Хмельницького. 2. Оберіть одне фото сім’ї та коротко розкажіть про неї (н-д: Ми сім’я Руденко, усі разом любимо грати настільні ігри, це дуже весело, тому із задоволенням залучаємо до них все більшу кількість рідних) 3. Відправляйте на електронну адресу csdmphoto@ukr.net 4. Вкажіть П.І. та контактні данні (електронна пошта, телефон) 4. Усі фото надсилайте до 15:00 год  11.04.2020 року.  Читати далі…

  Інтернет-шахрайство існує стільки ж, скільки люди користуються всесвітньою павутиною, і з кожним роком актуальність боротьби з ним зростає. Примітно, що потрапляють у сіті зловмисників не тільки новачки, але і досвідчені користувачі. Як розпізнати шахраїв і що робити, якщо ви стали жертвою шахрайства в інтернеті. Визначення інтернет-шахрайства, визначається терміном «шахрайство» (ст. 190 Кримінального Кодексу України) – заволодіння чужим майном за допомогою введення в оману або зловживання довірою іншої людини.   Цей вид шахрайства відрізняється тим, що: – контакт між потерпілим і правопорушником відбувається через інтернет; – жертва не бачить і майже ніколи не знає зловмисника особисто; – передача грошей або Читати далі…

  Неповнолітні діти виїжджають з України лише в супроводі одного із батьків або визначеної ними особи, за наявності закордонного паспорта.   Якщо дитині не виповнилося на дату перетину кордону 16 років і вона покидає Україну в супроводі лише одного із батьків, наприклад, матері – тоді необхідно отримати в батька дитини посвідчену в нотаріуса згоду/дозвіл на виїзд дитини за кордон, обов’язково вказати в нотаріальній згоді декілька країн, в які мати має право прямувати разом із дитиною і те, що дозвіл/згода видається на один рік. Нотаріальна згода другого з батьків не потрібна, у випадку наявності таких документів: – рішення суду про визнання Читати далі…

  Безуспішно лікуєтеся від виразки шлунка? Задумайтеся, а чи не занадто часто ви займаєтеся “самоїдством”, “гризете себе”? Замучили болі в шиї? Чи не час скинути тих, хто на ній сидить? Болить спину? Може, ви звалили на себе непомірно важку ношу? Сучасна людина практично щодня переживає величезну кількість стресових ситуацій. І це відбивається на її здоров’ї. Як наш психологічний стан пов’язаний із фізичним? Психосоматичні хвороби   Психосоматичні хвороби – це хвороби порушеної адаптації (пристосування, захисту) організму. Вплив зовнішніх факторів може бути настільки сильним, що захисні сили організму не справляються зі стресом, і виникає хворобливий стан.   Бронхіальна астма — життя без Читати далі…