Контролювати свої емоції складно навіть дорослим, про дітей годі і казати. Особливо зараз, в умовах воєнного стану. 
Психолог Хмельницького міського центру соціальних служб Коцюк Олександра запропонувала на сьогоднішній тренінговій зустрічі вправи, які розвивають емоційну стійкість , допомагають дітям зрозуміти, що вони можуть контролювати своє тіло та прояви своїх емоцій. Просто варто розібратися, коли одна емоція переходить в іншу. Треба зрозуміти, що саме нас змушує сердитися, якщо ми помічаємо тривожні сигнали, то ми можемо взяти ситуацію під контроль та попередити спалахи гніву.