ПОТРЕБА ДИТИНИ В ЕМОЦІЙНОМУ ПРИЙНЯТТІ

received_323162322120206 Уявити дитину без емоцій неможливо. Та й не потрібно. Адже емоції такі важливі у нашому житті. На емоційне благополуччя впливають виховання в родині, соціум і, звісно ж, темперамент. Однак, якщо те, що заклала природа, змінити важко, на інше впливати можна і потрібно. 
Позитивна роль батьків в емоційному розвитку дитини Еріх Фромм зазначав, що головна риса материнської любові – її безумовний характер. Інший вид любові – батьківська – відрізняється умовністю і її можна заслужити, будучи зразковим сином або дочкою. Для ефективного виховання та розвитку особистості дитини необхідно проявити обидва ці типи емоційних відносин. Приймаючі, люблячі батьки, які вчасно реагують на потреби дитини, формують у неї так звану безпечну прихильність. Що у майбутньому неабияк допоможе у житті. Адже діти з безпечної прихильністю відрізняються впевненою поведінкою, вони не бояться нових ситуацій, у них формується базова довіра до світу.
Наслідки емоційного неприйняття Реакцією на відсутність батьківської турботи і любові може бути замкнутість, залежність від інших і глибока тривожність. Відкидання, неприйняття викликають у дитини тривогу тим, що не задовольняється її потреби в любові, ласці у захисті. Така дитина може домагатися похвали, любові матері за допомогою зразкової поведінки, успіхів у діяльності. У цьому випадку виникає страх: «Якщо я буду погано себе вести, то мене не будуть любити». Страх невдачі викликає тривогу, що при реальних невдачах закріплюється і стає рисою особистості. Ті діти, яких ігнорують і чиї базові потреби не задовольняють, ростуть невпевненими в собі, у своїх здібностях. Крім того, образа з боку батьків вони розглядають як нормальну поведінку. Нерозвиненість стосунків прихильності між матір’ю і дитиною в подальшому перетворюється в стабільну відкидання дитиною власного «Я», що в свою чергу веде до глобального заперечення світу соціальних відносин.
Давайте волю емоціям Дитина допоки дорослі її цього не навчать ще не розділяє емоції на “хороші” та “погані”. Однак, “гарних” та “поганих емоцій не буває. Є наша оцінка цих переживань та емоцій. І, якщо дорослі будуть оцінювати переживання дитини позитивно чи негативно, діти робитимуть те ж саме. І з собою, і з іншими. Наприклад, вони блокуватимуть свої “погані” емоції, не виражатимуть їх. Якщо захочуть заплакати чи розсердитися, не будуть це робити, бо мама казала, що так робити не можна. А це може призвести до появи психосоматичних розладів – наприклад, болітиме голова чи живіт. Ще один можливий наслідок – затинання. Що це таке? Це – переривання контакту, коли дитина щось хоче сказати, виразити себе (навіть, виплакатись досхочу, чи поричати, як лев), а її переривають на півслові, нічого не пояснюючи. Якщо так чинити постійно, психіка може виробити механізм захисту. Тоді на дитину дорослі починають звертати увагу, але якою ціною? Щоб дозволити дитині виражати емоції, дорослі повинні дозволити це собі. 
Отже, не варто блокувати свої емоції. Потрібно конструктивно їх проявляти, жити з ними в злагоді. І тоді емоції та почуття допоможуть нам творчо пристосуватись до світу, пізнати себе та інших, навчитись долати труднощі і, зрештою, бути самим собою.

Як не стати рабом: у Хмельницькому встановили інсталяцію-застереження щодо трудового рабства

Популярні

 

Як не стати рабом: у Хмельницькому встановили інсталяцію-застереження щодо трудового рабства  https://www.facebook.com/tv7pluskm/videos/326080502033608

Соціальні послуги

Гості студії: Мар’яна Любецька – директорка Хмельницького міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді та Наталя Гринишин – менеджерка проєкту «Соціально-педагогічна робота з дітьми та молоддю в Україні»

https://youtu.be/aR0EoGQEIcQ

Відкриття виставки « Очікування Vs Реальність» у Хмельницькому

Популярні

119720882_3300642826686448_5055918767336250854_nЗ нагоди відзначення в області Всесвітнього дня боротьби з торгівлею людьми Міністерством соціальної політики України у співпраці з Координатором проєктів ОБСЄ в Україні, Представництвом МОМ в Україні – Агентством ООН з питань міграції, Громадською спілкою “А21 Україна” 17 вересня 2020 року у Хмельницькому біля кінотеатру ім. Т.Шевченка відбулось відкриття виставки інсталяцій «Очікування vs Реальність».

  IMG-0d259d7a18e1fa961dc0cbcc6230a0d1-VВ заході взяли участь працівники  Департаментів соціального захисту населення, освіти та науки Хмельницької обласної державної адміністрації, обласного та міського центрів соціальних служб, студенти та волонтери з соціальної роботи.

IMG-d8dc3e7b95909bc4860bb6b8ce8f078b-VТетяна Власюк, директор Хмельницького обласного Центру соціальних служб в своєму виступі звернула увагу присутніх на  Закон України «Про протидію торгівлі людьми», де  центри соціальних служб відносяться до закладів допомоги особам, які постраждали від торгівлі людьми для надання соціальних послуг з метою забезпечення реалізації прав передбачених цим Законом. У Хмельницький області 30 особам встановлено статус  особи, яка постраждала від торгівлі людьми. В данний час на обліку Хмельницького міського центру соціальних служб перебуває троє осіб як такі, що постраждали від торгівлі людьми. Двоє знаходяться під соціальним супроводом Центру.119783018_3300644503352947_3115900454977701940_n

Також вона розповіла присутнім, що сьогодні багато українських громадян отримують пропозиції працювати або навчатись за кордоном. На жаль, не завжди такі пропозиції закінчуються на користь наших людейїх продають як товар. Треба кожній людині, яка збирається їхати  з України знати, що Україна офіційно підписала договори про соціальне забезпечення тільки з такими країнами , як Болгарія, Польща, Чехія, Португалія та країнами Прибалтики.119714948_3300643946686336_6241787987391468362_n

Ми доносимо до Вас цю інформацію, тому що хочемо, щоб Ви знали: у кожного є свої права і кожен охороняється законами. Свобода є фундаментальним правом кожної людини.

 Метою даної інсталяції є підвищення рівня обізнаності населення  щодо проблеми торгівлі людьми, інформування громадян про небезпеку потрапляння у ситуацію  торгівлі людьми,її основні форми та способи втягнення в експлуатацію, з особливим акцентом  на трудову експлуатацію. Тут зібрані реальні історії постраждалих українців і українок, які в пошуках кращого життя і заробітку зважувалися на ризиковані пропозиції ненадійних роботодавців і потрапляли. до небезпечних ситуацій, в тенета торгівлі людьми. Це чудова нагода привернути увагу мешканців і гостей місто Хмельницького до проблеми торгівлі людьми.119719539_3300645170019547_1092028369108382025_n

23 вересня експозиція продовжить мандрувати Україною та переїде у Вінницю.

 

Ефект Пігмаліона

  unnamedНа відміну від попередніх ефектів, цей психологічний трюк отримав назву від імені вигаданого персонажа – міфічного скульптора, який своєю увагою і любов’ю зміг оживити статую.

Вперше з ефектом Пігмаліона зіткнувся психолог Роберт Розенталь, який вивчав успішність школярів молодших класів. Він провів цікавий експеримент: на початку року показав вчителям список тих учнів, які нібито продемонстрували дуже високі результати в тестах інтелекту. В кінці року виявилося, що саме ці школярі стали кращими учнями в класі, здавши іспити на «відмінно». Очікувано? А ось і ні. Справа в тому, що Розенталь вибирав прізвища «геніїв» випадково, без прив’язки до їх реального IQ. Кращими цих учнів зробили викладачі, які щиро вірили, що перед ними по-справжньому талановиті діти.

Вчителі вірили, що діти – маленькі генії і діти дійсно продемонстрували приголомшливі результати.

Висновок: чекай від людей хорошого і зможеш запустити «власне пророцтво». Особливо добре ефект Пігмаліона проявляється на власних дітях і на нас самих: ті, хто вірить, що гідний більшого, дійсно це більше отримують. А у що вірите Ви?

кінець

Психологічні ефекти, що перешкоджають вашому успіху продовження

unnamedЕфект Лачинс

Давним-давно знаменитий психолог Вернер Ерхард придумав розгорнуту метафору для опису поведінкових особливостей простих людей (як він вважав, невдах): «Уявіть, що ви запускаєте в лабіринт щурів. В кінці лабіринту лежить сир. Через час щури запам’ятовують досить непростий шлях до сиру і з задоволенням їдять свою нагороду. У якийсь момент ви перекладаєте сир в інше місце, а потім і зовсім забираєте. Але щури, нездатні прийняти змінені правила гри, знову і знову продовжать долати перешкоди, щоб потрапити в ту точку, де вже давно нічого немає … »
Ерхард говорив про невдах. Але всього кілька десятиліть потому інший психолог, Абрахам Лачинс, виконав схожий експеримент з людьми – інтелігентними і розвиненими. І з жахом виявив: вони мало чим відрізняються від щурів.

Експеримент, який отримав назву ефект Лачинс, полягав в наступному. Групі студентів пропонували виконати п’ять завдань. І вирішити дані завдання можна було тільки одним єдиним способом, причому вельми непростим способом. Успішно впоравшись із завданнями (і продемонструвавши при цьому дуже неслабкий рівень IQ), група отримувала нові завдання, які вже можна було вирішити двояко: старим важким способом або ж елементарним – очевидним і лежачим на поверхні.

Нові завдання, як ви, можливо, вже передбачили, групи вирішували звичним найскладнішим способом. Але найгірше те, що коли Лачинс давав студентам завдання, що передбачали взагалі інший спосіб розв’язання, вся група ставала в глухий кут і не знаходила відповіді. Щоб знову стати «нормальними» до вирішення нестандартних завдань, студентам потрібно відволіктися від експерименту хоча б на кілька днів.

Ефект Лачинс зафіксував особистісний розлад, властиве практично кожному з нас: люди (за рідкісним винятком) не здатні міняти звичні алгоритми життя і дій в умовах, що змінилися. Щоб подолати цей стереотип, треба перш за все його усвідомити і зізнатися собі в даній слабкості. Усвідомлення допоможе на час відмовитися від проблеми, «злетіти» над нею – лише після цього ми можемо виявляти нестандартні, але більш прості варіанти дій.

Висновок: «я робив так завжди» і «повторення – може навчити» – вірний спосіб привести себе в особистісний розлад і втратити можливість знаходити прості рішення. Не бійся переступати через стереотипи.

 

 

Психологічні ефекти, що перешкоджають вашому успіху

  unnamedДавно в нас не було статті по психології, тоді давайте трохи дізнаємося що приховує психологія людини!

Здається Ви зробили все, що могли але з поставленим завданням – робочої, кар’єрної, особистої – так і не впоралися. Перевірте: можливо, вас підводять елементарні глюки, властиві людській психіці?

Психологи запевняють: часто той фактор, який заважає нам досягти успіху, – це ми самі. Точніше, ряд глибинних стереотипів, що засіли в наших головах.

Є кілька дивовижних психологічних ефектів, яким піддається абсолютно кожен і далі в статті ми з вами про них поговоримо.

Ефект Рінгельмана

Пам’ятаєте стару притчу, чи то анекдот про воду у винній бочці? Зараз нагадаємо. Якось в одному селі проходило велике свято. Селяни домовилися: на площі встановлять велику бочку, в яку кожен учасник майбутнього бенкету виллє відро вина. Але коли почалося застілля і присутні розлили по келихах вміст бочки, виявилося, що всередині була звичайна водиця. Просто один житель вирішив наступне: «Якщо в бочку вина я виллю відро води, ніхто цього не помітить». Він не міг навіть припускати, що така ж ідея прийде в голову кожному селянинові, який проживає в селі…

Власне, ефект, 90 років тому виявлений психологом Максиміліаном Рінгельманом, пояснює події в цій притчі. У 1927-му вчений провів серію цікавих експериментів, в рамках яких просив добровольців піднімати різноманітні тяжкості, а потім фіксував максимальну вагу яку кожна людина піднімала. Пізніше піддослідних змішали в групи по два, чотири і вісім чоловік і знову просили підняти щось важке – але вже спільними зусиллями.

Очікування були логічними: коли один випробуваний, умовно, піднімав 100 кг, то дві людини повинні були б подужати 200, а то і більше – адже крилате уявлення про те, що «гуртом і бандита легше бити» (в тому сенсі, що командна робота надає можливість досягати набагато більших результатів), існувало вже тоді.

Але Рінгельмана чекало розчарування. Як з’ясувалося, двоє людей піднімали лише 90% від суми їх індивідуальних показників – тобто на двох могли здолати лише 180 кг замість очікуваних 200. А якщо за справу бралися восьмеро, то результат знижувався ще більш вражаючим – піддослідні освоювали тільки 50% від еталонної ваги, тобто вісім чоловік могли впоратися лише з 400 кг (так що на кожного припадало лише 50 кг). Як показали подальші дослідження, працюючи поодинці – тобто покладаючись тільки на себе, люди показують високі результати. А ось включившись в групу, ми підсвідомо прагнемо економити сили – і в результаті «халтуримо».

Висновок: якщо хочеш досягти успіху, покладайся насамперед на себе. Дій усвідомлено, без оглядки і надії на людей які вас оточують. Так Ви зможете досягти більшого. А при потребі або психологічну кризу, можна відвідати професійного психолога і вивчити уважніше його рекомендації.

Продовження буде….

 

Самовпевненість і впевненість у собі

received_1756088507862813У психології досить чітко розрізняють поняття самовпевненість і впевненість.  Самовпевненість – це перебільшена впевненість у собі і власних силах, переконаність у відсутності помилок і мінусів у своєму характері. І дуже часто її причиною насправді є невпевненість у собі. Надмірна самовпевненість виступає ознакою невпевненої людини, яка ховає свої комплекси під зверхністю, агресивністю, егоїстичністю і зарозумілістю. Таким людям  властиві зайві самолюбство і образливість. Вони часто вступають в суперечки і потрапляють в конфліктні ситуації. Впевнена в собі людина реально оцінює свої можливості і правильно їх використовує. Виховати впевненість у собі можливо. Дотримуйтеся простих рекомендацій. 
Слідкуйте за поставою Змініть поставу і ходу. Впевнену в собі людину видає тверда хода, пряма спина, піднята голова, впевнений вираз обличчя, прямий погляд. Саме з цього і треба починати. Але не варто думати, що мета всього цього – справити на оточуючих враження. Просто ці фактори впливають і на нас, на нашу свідомість і оцінювання себе. Випрямте спину, усвідомте, що цей світ – ваш, і життя зміниться в кращу сторону. 
Думайте позитивно Не налаштовуйте себе на погане. Часто ми самі себе налаштовуємо на провал, на труднощі, на невдачі. Мовляв, у мене не вийде, я не пройду, він мене кине, я цього не варта і так далі. Але справа в тому, що все це визначає наше життя. І якщо ви налаштуєте себе на негатив, то так і вийде. 
Хваліть себе Помічайте свої досягнення і хваліть себе. Часто ми наші досягнення списуємо на волю випадку, а зате невдачі вважаємо виключно нашою виною. Досить так до цього ставитися. Кожен з нас здатен на багато що, і кожен з нас робить багато кожен день. 
Приймайте компліменти Приймайте компліменти. Потрібно хвалити не тільки себе, але і приймати похвалу від інших людей. Не потрібно відмахуватися, ніяковіти, підозрювати, що над вами сміються або зовсім акцентувати увагу на недоліках. Досить просто усміхнутися і подякувати. Адже так – ви розумні, красиві, успішні.  Дозвольте іншим помічати це. 
Розмовляйте з незнайомцями Частіше розмовляйте з незнайомцями, і ваша впевненість в собі підвищиться. Дзвоніть за оголошеннями, якщо потрібно, питайте дорогу, знайомтеся на вулицях і в барах з людьми, які сподобалися, спілкуйтеся у соцільних мережах, будьте дружелюбними з продавцями і офіціантами. Все це точно піде на користь вашій самооцінці. Ми схильні вести себе відповідно до власної самооцінки. Щоб змінити це, потрібно змінити погляд на самого себе.
Афірмації Афірмація – це позитивні та надихаючі твердження, які ми говоримо собі. Зазвичай вони більш ефективні, якщо промовляти їх вголос, щоб ви самі це чули. А все тому, що ми схильні вірити в те, що самі повторюємо собі. Для того, щоб ваш мозок швидко почав сприймати позитивні фрази, будуйте їх у вигляді питання. Наприклад, “Чому мені так добре вдається укладати угоди?”, замість “Я добре справляюсь з укладанням угод”. Справа в тому, що людський мозок біологічно налаштований шукати відповіді на запитання, не зважаючи на те, важливе воно чи ні. 
 Допомагайте іншим Допомагайте іншим людям. Допомагаючи іншим, ми відчуваємо вдячність за те, що маємо у власному житті. А ще робити добро іншим приносить велике задоволення. Замість того, щоб зосереджувати увагу на власній слабкості, станьте волонтерами чи наставниками, допомагайте іншим, навчайте, і ви побачите, як росте ваша впевненість в собі.
Не виснажуйте себе самоаналізом Слід позбавлятися від  безперервного виснажуючого самоаналізу, понижуючого самооцінку, відразу кажучи собі «стоп». І робити це необхідно до тих пір, поки не піде звичка негативно оцінювати всі свої дії. В якості стимулу можна пообіцяти собі який-небудь подарунок. 
Слідкуйте за голосом 
Варто стежити за своїм голосом: невпевнених людей видають боязкі «здавлені» або «півнячі» інтонації. Перш ніж вступати в розмову, фразу можна проговорити подумки і уявити, з якою інтонацією вона буде виголошена. Не варто порівнювати себе з іншими людьми.  Щоб домогтися успіхів, можна порівнювати себе лише з собою вчорашнім.  
Впевнена в собі людина представляє інтерес для інших людей. Щоб розвинути в собі риси, які можуть позитивно оцінити оточуючі, приносити радість і користь людям, необхідно працювати над собою.

Своєчасно надати допомогу!

IMG_20200911_142118-300x225До Всесвітнього дня надання першої медичної допомоги працівники центру прийняли участь у навчальному тренінгу в СКЦ «Плоскирів» з першої медичної допомоги.