1. Насамперед потрібно пам’ятати, що ця кризова ситуація не буде вічною, адже людство не раз переживало пандемії.

2. Щоранку, прокинувшись, казати собі якусь мотивуючу фразу. Або ще цікавіший варіант: домовитись з членами сім’ї, щоб кожен написав на окремих стікерах такі підтримуючі фрази; поскладати їх в коробку чи прозору посудину. І кожного ранку кожен собі витягатиме підтримуюче послання на день.

3. Зберігати авторство свого життя: планувати свій день, виходячи зі своїх потреб – це і спільний час з рідними, і час для свого задоволення (відновити хобі, вивчати іноземну мову, читати, дивитись фільми, слухати музику чи писати її та багато іншого); професійні завдання, коли працюєш у режимі онлайн.

4. Фізична активність (зараз вона просто необхідна!). Вчені довели, що фізичні вправи чи ранкові/вечірні прогулянки підтримують наш психологічний і емоційний стан, і тим самим зводять до мінімуму виникнення депресії та надмірної тривоги.

5. Розподілити між собою ролі. Особливо це стосується сімей, де є діти. Не забувайте про те, що дітям потрібна ваша підтримка. Адже навчання перейшло в режим онлайн і не всім дітям вдається самотужки опрацьовувати новий матеріал, окрім цього, вони звикли до активності, відвідували різноманітні гуртки і просто гуляли з друзями. Намагайтеся проговорити і навіть прописати обов’язки. В кожного тоді буде своя відповідальність, повага до іншого. Це допоможе знімати навантаження на одну людину і згуртовувати вашу сім’ю.

6. Для збереження доброго партнерського стосунку не забувайте про слова вдячності, підтримки, компліменти. Можна спільно переглядати фото чи відео з сімейних подій, поїздок. Дозвольте собі мріяти, обговорюйте майбутні плани. В такий спосіб ви зможете переключати свою увагу на позитив, отримуючи радість та ресурс.

7. Домовитися про час, який можна проводити як заманеться, щоби скидати зайве напруження. Дозволити собі трохи відпочити.

8. Домовитися про правило «стоп» – якщо хтось відчуває, що йому забагато, то може просто сказати «стоп» і таким чином зупинити напругу, що зростає в тій чи іншій ситуації.

  У зв’язку з карантинними заходами в світі відслідковується тенденція до збільшення кількості розлучень і домашнього насильства.

  Через ізоляцію, втрату відчуття безпеки, вимушену відпустку чи зупинку власної справи, втрату можливості зняти внутрішнє напруження шляхом відвідування розважальних закладів, проведення часу з друзями чи, навпаки, перебування наодинці, у сім’ях посилюється напруга. Зростає ймовірність виникнення суперечок та конфліктів.  Відповідно, збільшується ризик виникнення домашнього насильства.

  Перебування людей на карантині, під одним дахом, унеможливлює застосування заходів, спрямованих на протидії домашньому насильству таких, як винесення термінового заборонного припису чи влаштування особи, яка постраждала до закладу соціально-психологічної допомоги.

  02 квітня 2020 року до Деражнянського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді надійшла інформація про вчинення домашнього насильства матір’ю відносно дитини віком до 1 року.

  В ході оперативного реагування на інформацію про випадок домашнього насильства відносно дитини фахівцем із соціальної роботи Деражнянського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, Тетяною Келеман, спеціалістом служби у справах дітей Деражнянської райдержадміністрації, Галиною Молочнюк, та інспектором ювенальної превенції Деражнянського відділення поліції, Денисом Кондратюком проведено відповідну роботу з особою, яка вчинила насильство. Членам сім’ї надано консультації щодо відповідальності за вчинення домашнього насильства, надано рекомендації щодо попередження конфліктів в сім’ї та шляхів їх розв’язання. На засідання комісії  із захисту прав дітей буде винесено питання соціального супроводу сім’ї. І, не зважаючи на карантин, матір буде притягнуто до відповідальності за вчинення домашнього насильна відносно дитини.

  Незважаючи на запровадження в Укаранні режиму карантину, соціально негативні явища, які порушують права дітей, викликають загрозу їх життю та здоров’ю, продовжують відбуватися. 30 березня 2020 року стала відома інформація про залишення дитини без батьківського піклування в с. Буцнева (Яблунівська сільська рада). Здійснено оперативний виїзд директоркою Деражнянського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, Галиною Березюк, начальником служби у справах дітей Деражнянської райдержадміністрації, Володимиром Стадніком, та інспектором ювенальної превенції Деражнянського відділення поліції, Денисом Кондратюком. Виявлено дитину, батьки якої поїхали на роботу за кордон та не повернулися. Службою у справах дітей вирішено питання щодо тимчасового влаштування дитини. 

  На виконання  листа Уповноваженого Президента України з прав дитини від 20.03.2020р. № 15/3-07/557 та листа Міністерства соціальної політики України від 26.03.2020р. № 4245/0/2-20/37 від 26.03.2020 р. «Про забезпечення прав дітей в умовах проведення карантинних заходів» Деражнянським районним центром соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді щоденно здійснюють профілактичні заходи серед сімей, які перебувають у складних життєвих обставинах та прийомних сімей. Щоденно в телефонному режимі та за допомогою інтернет ресурсів членам сімей надаються консультації щодо дотримання правил карантину, значення дотримання правил особистої гігієни та санітарного стану житла. Наголошується на важливості дотримання самоізоляції. Водночас, проводяться бесіди щодо виконання батьківських обов’язків, профілактики зловживання алкоголем та домашнього насильства. Не менш важливими є консультації щодо механізму оформлення держаних допомог сім’ям з дітьми, на які вони мають право. 

  В цьому ж населено пункті відвідало 3 сім’ї, які перебувають у складаних життєвих обставинах, в яких  виховується 11 дітей. Одного з батьків було виявлено у стані алкогольного сп’яніння. Інспектором ювенальної превенції складено адміністративний протокол. Буде розглянуте питання про притягнення батька до відповідальності за неналежне виконання батьківських обов’язків.

  Деражнянським районним центром соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді налагоджено тісну співпрацю із органами місцевого самоврядування та закладами охорони здоров’я на території населених пунктів щодо взаємоінформування про забезпечення прав дітей в умовах карантину. Сім’ї, які перебувають у складних життєвих обставинах, та прийомні сім’ї проінформовано про алгоритм дій в разі виникнення підозри короновірусної хвороби (COVID-19). Надано контактні телефони медичних працівників за місцем проживання та сімейних лікарів. Жителями окремих сіл зібрано допомогу у вигляді продуктових наборів для сімей, які перебувають у складних життєвих обставинах, а головами сільських рад з цією метою налагоджено співпрацю із релігійними  організаціями.

  12 березня 2020 року за головуванням заступниці голови Деражнянської райдержадміністрації, Заряни Попадіної, відбулося засідання координаційної ради з питань сім’ї, гендерної рівності, демографічного розвитку, запобігання насильства в сім’ї та протидії торгівлі людьми. У засіданні взяли участь начальниця управління соціального захисту населення, Тетяна Кравченко, головний спеціаліст відділу освіти, Мирослава Дидова, начальник служби у справах дітей райдержадміністрації, Володимир Стаднік, головний лікар КП «Деражнянський районний центр первинної медико-санітарної допомоги», Михайло Затворніцький, заступник начальника Деражнянського відділення поліції, Дмитро Давидович.  На порядку денному стояло 4 питання щодо здійснення соціального супроводу сімей, які опинилися у складних життєвих обставинах.

  Директорка Деражнянського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, Галина Березюк, проаналізувала роботу центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді та участь у здійсненні соціального супроводу суб’єктів соціальної роботи. В результаті обговорення питання комісією прийнято рішення про припинення соціального супроводу із досягненням позитивного результату 10 сімей, в яких 21 дитина, які перебувають у складних життєвих обставинах, з них:  подолано складні життєві обставини у 4 сім’ях, мінімізовано — у  6 сім’ях.

  Проаналізовано потреби 4 сімей, в яких виховується 9 дітей, які потребують соціального супроводу. Визначено завдання усіх відповідальних органів, установ та організацій у  подоланні складних життєвих обставин.

  Протягом лютого 2020 року Деражнянським районним центром соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді здійснено виїзди у Богдановецьку, Гришковецьку, Галузинецьку, Кальнянську, Копачівську, Яблунівську сільські, Лозівську селищну ради та м. Деражню.

  Спільно із представниками органів місцевого самоврядування, закладів охорони здоров’я та ювенальної превенції відвідано 11 сімей (в них 26 дітей), 2 особи, що перебувають на обліку центру у зв’язку із складними життєвими обставинами та 22 сім’ї (в них 47 дітей), що перебувають під соціальним супроводом.

  З батьками проведено бесіди щодо попередження неналежного виконання батьківських обов’язків, конфліктів у сім’ї та домашнього насильства. Надано консультації щодо підвищення виховного потенціалу батьків, особливостей фізичного та емоційного розвитку дітей різного віку та їх потреби. Вкотре роз’яснено норми законодавства щодо неналежного виконання батьківських обов’язків. Особливу увагу приділено профілактиці зловживання алкоголем та впливу алкоголізму батьків на формування особистості та поведінку дитини.

  Перевірено використання допомоги при народженні дитини у 2 сім’ях. Фактів нецільового використання не виявлено.

  В рамках оперативного реагування на повідомлення про вчинення домашнього насильства проведено профілактичну роботу  у 3 сім’ях, в т. ч., в яких виховується 2 дітей. Роз’яснено норми діючого законодавства щодо підтримки особи, яка постраждала від домашнього насильства, покарання осіб, які вчиняють насильство. Наголошено про вплив насильства на формування особистості дітей, їх емоційний і фізичний розвиток.

  Із суб’єктами соціальної роботи з сім’ями, які перебувають у складних життєвих обставинах, обговорено спроможність батьків задовольняти потреби дітей, шляхи мінімізації складних життєвих обставин та дії у разі виникнення загрози життю та здоров’ю дітей.

  З метою формування навичок відповідального батьківства та залучення батьків до активної участі в житті своїх дітей, а також для профілактики негативних явищ (вживання алкоголю та наркотичних речовин, вчинення правопорушень) 02 березня 2020 року фахівцями Ізяславського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді спільно з Ізяславським районним сектором філії Державної установи «Центр пробації» у Хмельницькій області було проведено перше заняття «Батьківського клубу» на базі Ізяславського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей.

  У заході взяли участь чоловіки, які перебувають на обліку в «Центрі пробації», як такі, що засуджені до покарань, не пов’язаних з позбавленням волі, а також учасники АТО Ізяславського району.

  «Батьківський клуб» – це чоловічий клуб, створений для вирішення важливих суспільних проблем:

• пропагування в масовій культурі позитивного образу чоловіка та відповідального батька;
• збільшення якісного часу, який чоловіки проводитимуть з дітьми;
• зростання кількості дітей, які житимуть в повних родинах.

  На сьогоднішній день відсутність батька – як фізична, так і емоційна – призводить до багатьох негативних наслідків: бродяжництва, ранньої вагітності, підліткової злочиності та наркоманії. Отже, активна участь тата в житті дитини – ключ для вирішення величезної кількості проблем в суспільстві.

  В ході заходу чоловікам було запропоновано заповнити анкети учасників «Батьківського клубу» та  розкрито зміст теми «Справжнє призначення чоловіка – батька», а також визначено пріорітетні життєві орієнтири, які матимуть перспективу у житті кожного із них.

  20 лютого 2020 року фахівцем Ізяславського РЦСССДМ був проведений інформаційно – просвітницький захід для учнів 9 класів Ізяславської ЗОШ І-ІІІ ст. №1 під назвою «Будь собою!».

  Даний захід був проведений у вигляді тренінгу, що забезпечило активну участь підлітків та сприяло кращому засвоюванню поданої інформації.

  Дане питання є актуальним, оскільки переживання, пов’язанні з самооцінкою та самосприйняттям, типові для підлітка. Їх можна вважати особливістю перехідного (підліткового) віку. Самооцінка підлітків досить мінлива і багато в чому залежить від ситуації і думок оточуючих. Підлітки з низькою самооцінкою шукають схвалення і визнання оточуючих і схильні переносити своє життя у площину ‘лайків’, як символів власної успішності і популярності. Саме тому тема самоприйняття дуже важлива для  її розкриття у підлітковому середовищі.

  В ході заходу було розкрито питання індивідуальності та неповторності кожної особистості, а також визначено причини використання людьми ‘масок’ у взаємостосунках із оточуючими. У тренінгу взяло участь 30 учнів, яких також було ознайомлено із переліком та змістом послуг, які надає Ізяславський РЦСССДМ.

  Як свідчить статистика, в країні йде невпинний процес поширення наркоманії серед неповнолітніх. Тому виникає нагальна потреба в розгортанні широкої роз’яснювальної та профілактичної роботи серед підростаючого покоління.

  Деражнянським районним центром для сім’ї, дітей та молоді в рамках місячника профілактики наркоманії було проведено бесіду на тему: “Твоє життя – твій вибір”, в якому взяли участь учні 5-Б класу Деражнянського ліцею №2.

  Діти активно вели діалог, відповідали на запитання, брали участь у різних вправах. Юні учасники знали багато інформації про цю проблему і спільно дійшли висновку, що ні під яким видом, ні під якою пропозицією, ні через цікавість, сміливість чи з почуття товариськості не можна вживати наркотики і кожен повинен запам’ятати, що це не солодке заняття, не приємне проведення часу, а хвороба, яка майже не виліковується: страшна, виснажлива, руйнуюча!